No.14 Tổng hợp vitamin D bằng tia tia cực tím (UV)

《　Vấn đề　》

Thiếu vitamin D có thể khiến bạn cảm thấy không khỏe.

《　⇒Điểm Kaizen 》

Tiếp xúc với tia cực tím (UV-B) có bước sóng khoảng 300 nm trong khoảng 10 phút mỗi ngày,
Vitamin D được tổng hợp trong da và tình trạng thể chất của bạn được cải thiện.